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¡Estamos de vuelta!

¡Estamos de vuelta!

Parece que fue ayer cuando nos pilló a todos por sorpresa el confinamiento. Llevábamos tiempo escuchando en las noticias acerca del coronavirus y su propagación. Pero nadie podía pensar que el pasado mes de marzo se establecería el Estado de Alarma en nuestro país, y...
El Covid19 paraliza el negocio de la droga

El Covid19 paraliza el negocio de la droga

Alguna buena noticia tenía que traer este virus sin saberlo. Y es que, un estudio de la ONU revela la escasez de algunas drogas. Sobre todo aquellas que dependen del tráfico aéreo. Pero el otro lado de la moneda muestra que, por desgracia, la pobreza que conlleva esta...
Un nuevo enemigo frente a la desescalada: La ansiedad

Un nuevo enemigo frente a la desescalada: La ansiedad

Tras casi 60 días de confinamiento esta semana ha llegado un momento ansiado por todos: la Fase 1. Esa fase de la desescalada en la que ya se establece más libertad de movimiento. En la que se han producido muchos reencuentros con parejas, amigos y familiares,...
La importancia de la rutina en el confinamiento

La importancia de la rutina en el confinamiento

En nuestro día a día, sin darnos cuenta, a causa de los estudios o el trabajo tenemos unas tareas establecidas. Levantarnos temprano. Ducharnos. Desayunar. Ir al trabajo/ universidad…. Se trata de nuestra rutina diaria. Esta ahora se ha visto afectada por la...
Consejos para afrontar el confinamiento

Consejos para afrontar el confinamiento

La actual crisis del coronavirus ha llevado a millones de personas a una situación a la que no se habían enfrentado con anterioridad: El confinamiento. Sin embargo, en AMAS vamos a dar algunos consejos para llevar la situación lo mejor posible. Antes de comenzar con...